大家好我是特产笔记的小编，很高兴带大家了解各地的特产、旅游景点、人文和风土人情，各地数不胜数的美食以及不同的饮食文化也给我们带来很多有意思的体验，祖国大好河山值得我们去了解和感受，下面是今天带来的文章：

　　为有效预防森林火灾发生，保护森林资源和人民群众生命财产安全，依据《中华人民共和国森林法》《森林防火条例》《河北省森林防火规定》等法律法规，现就我市2023年春季森林封山防火有关事项通告如下：

　　一、自本通告发布之日起至2023年5月31日，为2023年全市春季森林高火险期和封山防火期。

　　二、全市行政区域内的所有林区、自然保护区和集中连片林地，为封山防火范围。

　　四、森林防火实行行政首长负责制，各级政府对本行政区域内森林防火工作全面负责，政府主要负责同志为第一责任人，分管负责同志为主要责任人。

　　五、县级政府要在进入林区路口、通道设立防火临时检查站，严禁无关人员进入森林封山防火区。

　　六、各森林景区要压实防火责任，落实防控措施，加强火源管控，严禁一切火种进山入林。

　　七、所有护林员、巡逻队员、检查站和瞭望哨工作人员，必须坚守岗位，履行职责。对玩忽职守、擅离岗位人员，依法追究主管负责人和直接责任人责任；构成犯罪的，依法移送司法机关处理。

　　八、任何单位和个人发现火情，应当立即向当地政府或森林草原防灭火指挥部办公室报告。当地政府接到火情报告后，在立即按规定上报的同时，要迅速采取措施科学组织扑救。对迟报瞒报、组织扑救不力，造成重大经济损失和人员伤亡的，严肃追究当地政府主要负责同志和相关人员的责任。

　　九、各级公安、林业主管部门要严格执法，依法从严、从快查处森林火灾案件，严厉打击故意纵火、野外违法用火和破坏防火设施设备等违法犯罪行为，并予以曝光。

　　十、广播、电视、报刊等新闻媒体及中小学校、各森林防火重点县（市、区）、乡（镇）、村、森林经营单位，要加强对森林防火法律法规和防火知识的宣传，做到家喻户晓，人人皆知。

　　近 日， 由唐山文旅 集团实施的大城 山“运动 之山”项目在正式投用游客服务中心的基础 上，全面开启了新一年的施工建设。 该项目计划于今年4月试运营，5月达到全面运营条件。

　　唐山文旅集团结合大城山公园现状，依托原有的自然山地资源，围绕“时尚运动、生态休闲”两大主题，匠心构建“一心、一廊、三环、十一区”的新空间布局，实现山上和山下联动，打造“大城山生态运动休闲圈”。

　　“一心”，即游客服务中心，集票务、问询、寄存、轻饮简餐、唐山特产售卖等服务功能于一体；

　　“十一区”即露营、攀岩、射箭、水上体验、亲子运动、飞盘、山地运动、轮上运动、定向越野跑、越野骑行、养生运动等十一个基地主题区。

　　近 日，丰润区围绕城乡建设、教育、环境整治、交通安全等方面，聚焦群众操心事、烦心事、揪心事，启动实施2023年十项民生工程，不断提升人民群众生活品质和获得感、幸福感、安全感。

　　城乡建设方面，实施城区老旧小区改造工程，启动园东一小区等 60个老旧小区路面、给排水、弱电等基础设施改造提升，共涉及695栋楼、35626户居民，总建筑面积280.12万平方米；实施口袋公园建设工程，新建林东园、中建园2个高品质口袋公园；对浭阳辰苑园、新兴小区园等5个口袋公园景观绿化及基础设施进行改造提升，让居民开门见绿、推窗见景；实施“四好农村路”提升工程，对102国道至张家庄等126条农村公路进行改造提升，共计改造145.2公里，进一步改善农村道路通行条件。

　　文化体育教育和助残服务方面，实施文化体育惠民工程，面向全区城乡居民发放文化和旅游惠民卡（券）2.6万张以上，组织“七进”惠民演出138场以上，更新健身设施95处，新建或改建体育主题公园1个、足球场2个、综合球类场地5片、健身步道1条，提高群众文化获得感，营造全民健身氛围；实施精准助残服务工程，为1104名残疾人提供基本康复服务，为1000名残疾人提供辅助器具适配，为16名残疾人提供农村实用技术培训，为352名残疾人提供托养服务，为19户残疾人家庭提供无障碍改造；为当年考入高等院校的困难残疾学生及困难残疾人家庭子女提供助学服务，不断提升残疾群众生活品质；实施教育基础设施提升工程，新建同庆道、文化路2所幼儿园，完成万润小学和乡居假日小学建设工程，进一步增加学位供给，有效缓解入学难、入园难问题。

　　交通安全方面，实施城市交通道路提升工程，对人民路（银城道至南外环）、新丰路（铁北道至光华东道）、铁北道（端明路至光华东道）3条道路进行改造提升，改善城市道路通行条件；实施交通设施安装工程，加装、改造林荫路与振丰道交叉口等20个路口信号灯、电子警察、分道指路牌等交通设施，进一步规范道路交通秩序；实施汽车客运站迁建工程，完成占地27.43亩、建筑面积1.2万平方米公路二级汽车客运站建设，提升城市公交枢纽功能，改善群众出行条件。

　　环境整治方面，实施还乡河、陡河水质提升工程，对陡河下游8.2公里河道、还乡河下游15.35公里河道进行水生态环境治理，增设反硝化治理、有机物降解、水体净化设备，改善水生态环境。（国海涛）

　　雨水时节虽然还有寒意，但总体来说天气回暖，降水量增加，万物生发的气息更浓了，人体内的阳气也随之升发。中医认为，阳气升发主要对应人的肝，且与脾脏关系密切。因此，雨水节气养生保健最关键的是调养好脾胃，使肝气舒畅条达，人体才能气血和畅。

　　饮食上宜多食养肝补脾的食物，如山药、芋头、薏仁、小米、绿叶菜、猪肝等。雨水后天气转暖，风多物燥，早晚较冷，饮食上应少酸多甜，可选择韭菜、百合、山药、荸荠等。

　　在精神调摄方面要静心寡欲、不妄作劳，以养元气。生活上顺应自然，保护生机，遵循自然变化的规律。这样可帮助脾胃协调，可促进和调节机体新陈代谢，保证生命活动的协调平衡。

　　雨水之后，空气中水分增加，导致气温不仅低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。老人、小孩要“春捂”，预防“倒春寒”。要将保暖的重心放在下身上，腿脚的保暖工作做好了，才能防止春季疾病的入侵。与其上身穿厚厚的大衣、羽绒服，下身的衣裤鞋袜却过于单薄，不如加强腿和脚的保暖，遵循“下厚上薄”的穿衣原则，尤其是老年人更不能把下身衣服减得太多。

　　对于中老年人而言，春练更要科学合理，有针对性。建议参加一些太极、五禽戏、八段锦等具有一定保健养生功效的运动来练习。这些缓慢柔和的运动促进全身血液循环，改善内脏、神经及肌肉的功能状态，增强内脏的功能等作用。不必强求整套动作，只要做到舒展、缓慢，对提升自己身体素质就会有很大帮助。

　　春天是各种慢性胃炎、胃溃疡高发季节。甘味食物能滋补脾胃，首推山药，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药有“白色山药胜人参”的说法。现代医学认为其营养价值十分高，里面含有丰富的淀粉酶、脂肪、蛋白质、多种维生素等。具有降血糖血脂、增强免疫力、抗衰老等作用。

　　“倒春寒”天气让春季容易引发伤寒感冒。要想杀菌并防寒，在饮食上可适当多吃大蒜、洋葱、芹菜等食物，对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风大有益处。

　　醇香的绿茶好处很多，特别是清火利尿的作用，高血压患者最好多喝点绿茶，利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。

　　春季不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘。最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。对于糖尿病患者来说，饮食控制不好，容易造成血糖的波动，而柚子茶中含有类胰岛素的物质，能够辅助降糖。

　　山楂茶有降血脂和软化血管的作用。如果是鲜果，每天2个~3个，对半剖开，泡在开水中。如果是干品，每天4片~5片泡开水喝即可。山楂茶中配以可降压的决明子，效果就会更好。

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